Pole dance new

Тренируемся с душой

Занятие, с которого стоит начать свой путь в Pole dance.  Это класс создан специально для новичков и тех, кто занимается на пилоне не более полугода.  Особенное внимание на классе уделяется грамотной технике выполнения элементов базового уровня, подводящим элементам, а также общей физической подготовке и растяжке. Pole dance совмещает в себе разные виды нагрузки, как силовые, так и кардио, упражнения на координацию и гибкость.

Расписание занятий по Pole dance new

Вы можете приобрести абонемент на 8, 12, 16 и 24 занятий или записаться к любимому тренеру ниже. Если вы ещё не определились со временем, то оставьте заявку на пробное занятие в данной форме и мы подберём для вас тренировку.

Актуальное расписание на Июнь 2021 года

Для новичков

3-8 человек

1 час